Mae'r gred eang nad yw 95 y cant o'r dŵr mewn ciwcymbr ac yn ymarferol yn cynnwys sylweddau defnyddiol yn hollol anwir. Mae ciwcymbr yn iachawr go iawn ar gyfer llawer o afiechydon.
Ciwcymbrau © Muu-karhuBeth sydd wedi'i gynnwys yn y ciwcymbr?
Gadewch i ni dalu sylw i'r sudd sydd yn y llysieuyn hwn. Nid dŵr syml mo hwn, ond hylif a grëwyd gan natur, sy'n llawn macro- a microelements. Mae'n cynnwys boron, haearn, ïodin, potasiwm, calsiwm, cobalt, silicon, manganîs, copr, molybdenwm, sylffwr, sinc, ffosfforws, ac ati. A hefyd - cyfansoddion ïodin sydd eu hangen ar y chwarren thyroid.
Priodweddau defnyddiol ciwcymbr
Credir bod sudd ciwcymbr yn fflysio tocsinau o'r corff, radioniwclidau, metelau trwm, yn lleddfu arennau tywod, yn helpu i drin gowt, hepatitis, prosesau llidiol, twbercwlosis, a chlefyd carreg yr arennau. Mae sudd ciwcymbr yn ddefnyddiol wrth drin afiechydon y system gardiofasgwlaidd, coluddion. Mae dietegwyr yn argymell eu defnyddio bob dydd ar stumog wag (2-3 ciwcymbr heb halen) am 30-40 munud. cyn y pryd bwyd. Mae'r driniaeth yn hir ond yn effeithiol.
Ciwcymbr cyffredin, neu giwcymbr hadau (Cucumis sativus). © BffSut arall i fwyta ciwcymbrau?
Gyda colitis, gowt, chwyddedig, llosg y galon, ciwcymbrau hallt yn ddefnyddiol. Mae ganddyn nhw hefyd y gallu i normaleiddio pwysedd gwaed.
Mae ciwcymbrau yn anhepgor mewn saladau llysiau, vinaigrettes fel ffynhonnell carbohydradau a fitaminau. Fodd bynnag, yn ôl maethegwyr, ni ddylid eu cymysgu â thomatos - mae hyn yn lleihau gwerth y ciwcymbr yn sydyn.
Ciwcymbr © Forest & Kim StarrMae ciwcymbrau gwyrdd yn gwella archwaeth, yn hyrwyddo rhyddhau sudd gastrig, yn treulio bwyd, yn meddalu rhwymedd, ac yn glanhau'r stumog.
